Weerstand bij verandering

Een groeiend aantal mensen heeft moeite met (het volhouden) van de coronamaatregelen. Dat is niet zo gek. Er is in korte tijd nogal wat veranderd. En of we het nou leuk vinden of niet: daar waar veranderd wordt, ontstaat ook weerstand. Die is niet altijd egoïstisch, asociaal of ongehoord. Weerstand tegen verandering is juist heel menselijk. 
 
Weerstand ombuigen is weerstand begrijpen
Begrijp je meer van de menselijke eigenschap tot weerstand? Dan wordt het makkelijker om te zorgen voor een veranderbeleid waarin weerstand een gezonde plek kan krijgen. Het creëren van een omgeving die weerstand kanaliseert en ombuigt naar positieve verander-energie hoeft niet moeilijk te zijn. Dit begint echter bij het doorgronden van weerstand. Het liefst zonder oordeel.

• Behoefte aan (keuze)vrijheid
  Veel mensen willen op zich best veranderen als dat nodig is. Alleen vinden we het over het algemeen niet leuk als dit van buitenaf verplicht wordt. Het is simpelweg gewoon vervelend als iemand je iets oplegt. Komen onze autonomie en keuzevrijheid in gevaar? Dan gaan we automatisch (onbewust) in verzet. 
  

• Focus op verlies 
  Van nature zijn we geneigd om te denken dat de huidige situatie beter is dan de nieuwe situatie zal zijn. Het verlies van het oude telt in eerste instantie gevoelsmatig vaak zwaarder dan de winst van het nieuwe. Daarom zijn veel mensen bij verandering wat sceptisch. We trekken de noodzaak van een verandering maar wat graag in twijfel. We vragen ons bijvoorbeeld af of de verandering wel echt nodig is. Of er ontstaan gedachtes als ‘We deden het toch altijd zo? Waarom moet dat nou ineens anders?!’. 
  

•  Gebrek aan vertrouwen  
  We denken vooraf vaak dat we een verandering toch niet vol kunnen houden. En ergens hebben we daarin nog gelijk ook. Nieuw gedrag volhouden is in de praktijk nou eenmaal gewoon erg lastig. Denk maar aan de talloze keren dat je aan een goed voornemen bent begonnen. En hoe vaak dat achteraf mislukt is. Daarom denken we (onbewust) dat veranderen te moeilijk is. Zeker als het gestelde doel hoog en ver weg is. We denken dan dan dingen als ‘Ach, dat werkt hier toch niet’ of ‘Dat is leuk bedacht, maar in de praktijk kan dat nooit’. 

Herkenbaar? 
Als je nou heel eerlijk bent? Klinken deze vormen van weerstand dan herkenbaar? Nee? Ook niet als je terugdenkt aan situaties waarin je ‘moest’ veranderen maar de noodzaak daarvoor voor jou niet meteen voelbaar was? Dan heb je geluk! Waarschijnlijk wisten de veranderaars dondersgoed waar ze mee bezig waren! Chapeau! 

Tips voor het omgaan met veranderweerstand? 
Wil jij weten hoe je met deze vormen van weerstand omgaat? En kun jij wel wat praktische tips gebruiken voor het positief ombuigen van weerstand? Download dan zeker ons (gratis) e-book ‘Eerste hulp bij gedragsverandering binnen organisaties’. Daar ben jij vast en zeker mee geholpen!

WAFL maakt verandering leuk!
Medewerkers meekrijgen? Op een zo leuk mogelijke manier? Wij ontwikkelen interactieve en speelse verandercampagnes. Altijd vanuit humor, met een knipoog en een gezonde dosis flauwekul. De wereld is al serieus genoeg! Daarbij baseren we ons op de principes van gedragspsychologie. Wat wij doen snijdt dus nog hout ook. Het juiste middel op het juiste moment. Daar gaat het om. Op deze manier zorgen we leuk en effectief voor de gedragsverandering, motivatie en ontwikkeling van medewerkers.